人間の中はなかなか繊細に上手くできています。
無駄を取り除くと代謝力は衰えていても、少しずつ取り戻せます。
ゴミがたまったらデフラグなどでメンテナンスを行なってリセットすると、
ハイ元通り。
パソコンはスムーズな動きに戻ります、カラダも岡じです。
カラダのゴミとは「乳酸」という疲労物質がたまること。
乳酸がたまると内臓疲労やカラダの詰まり、全身疲労から
体内作業が鈍くなってきます。
これが、代謝の下がった状態です。
でも、使えぱ使うほど代謝が下がってくるのはカラダの自然な流れ、
なにも焦ることはありません。
