ピーリング
1970年代、アメリカ在住の日本人でもっとも脚光を浴びていた二人がいた。
ニューヨークに開いた鉄板焼きレストランで、
彼が考案した"サムライ・シェフ・クッキング・ダンス"は大好評を博し、
またたく間に50店もの支店を出すに至る。
まさに、アメリカンドリームを体現した日本人だ。
在日日本人の若者の憧れの代名詞ともなった。
アメリカでも日本人がやれるんだという先駆者となったのはやはりすごいことだ。
そんなこんなで今は美容業界のアドバイザー的な役割を担っている。
業界の進化はすさまじい。
美白は誰しも興味あるキーワードだと思うが、
今はピーリングという成分を注射で注入する施術もある。
詳しくは下記ページから。
http://www.ft-bc.jp/treatment07.html
日々の活動のエネルギー
本来、食事というのは、空腹を満たし、体を維持して、
日々の活動のエネルギーを得るためのものであったはずです。
けれども、この飽食の国においては、体を動かすことも少なくなって、
ろくにお腹が空いていなくとも、ともかく時問が来れば、何か食べなくっちゃと、
無理にでも食事を摂るようになっています。
そうして、食事と食事のあいだには、口さみしさから、
一日中、絶えずお菓子をつまんだり、.甘いものは"別腹"といって、
充分、満足するまで食事をした直後にもデザートをたくさん頬張ったり……。
クマやたるみ改善
もちろんいろいろな事情があって、衣食住に事欠く方々もいないわけではありません。
それでも世界基準に照らし合わせれば、平均して、
極めて恵まれた食生活を送っているといえるでしょう。
世界中の途上国や難民キャンプでは、
一日1回の食事も満足に与えられない人々が大勢いる中で、
「今日、何食べる?」
「今晩のおかず、何にしようか?」
という会話を日常茶飯に交わすことができる国-
普段は、つい忘れてしまいがちですが、そうした国に私たちは生活しています。
人により、食物にも合うあわないが存在します。
合わなければ、アレルギーが出る場合もあります。
成長期でなければ、過剰なカロリーは必要ありません。
とはいえ、年を重ねればクマやたるみが気になるもの。
改善には美容外科を使う手段もあります。
詳しくはこちらから。
「生き方」
「食べ方」を見直していくに従って、自然と「生き方」についても、
見つめ直すようになります。
そうして、とことん食生活を見直すことができたとき、皆さんの生き方そのものも、
自ずと変化していくことでしょう。
もっと言えば、否も応もなく、変わっていかざるを得ないはずです。
私たちが住んでいる「日本」という国は、温暖な気候と経済力に恵まれて、
世界でも有数の食べるものの豊かな国です。
現在の食生活
「人間が自らの食欲をコントロールすることができれば、
もっと自由に生きられるのになあ」
今では、そんなふうに考えるようになった私が、皆さんにお伝えしたいのは、
きわめてシンプルで素朴な思いです。
「現在の食生活を見直しましょう」
このたった一行の短いフレーズには、しかし、深い意味が込められています。
なぜなら、「食べ方」は「生き方」をも大きく揺り動かして、
その人の生きる価値観を根底から変えてしまうほど、強く影響を及ぼすことだからです。
毎日の美容生活
女性に生まれて幸せです。
あなたはいかがでしょう。
歳をとるとともに、人生の何が大切で何がそうでないかがわかります。
自分の「美」に対する考え方も発展していきます。
そして、いろいろなミニ実験を挑戦していきながら、
さまざまなコツを覚えていきますよね。
ここで、長年の失敗やトライアル、
時には偶然から生まれたちょっとした美容のコツをご紹介しましょう。
ヴエルヴエーヌのハーブティー
眠れない夜はヴェルヴェーヌのお茶を飲んでからベッドに入ります。
ヴェルヴェーヌは身体を静める効果で知られています。
「アラジンの魔法の壼」を持っていない方は、
寝る前のお風呂にエッセンシャルオイルを数滴人れるのも、
素敵なアロマセラピーの体験です。
フランスのおばあちゃまたちは、クッションの中に乾燥した
ラヴェンダーのポシェットを入れて寝ていました。
では、よい夢を。
